In vergelijking met 20 jaar geleden zijn kinderen tegenwoordig verwend met technologische ontwikkelingen. Daarnaast is het aanbod van snacks, snoep en ander snel eten enorm gegroeid. Allemaal prima en een logisch gevolg van economische en technologische evolutie. Vervelende bijwerkingen hiervan zijn verminderde sociale contacten en een toename in overgewicht bij kinderen.
Ontwikkeling
De ontwikkeling van kinderen bestaat uit 5 onderdelen:
- Fysieke en motorische ontwikkeling
Lichamelijke groei en ontwikkeling van het vermogen om te kunnen bewegen (motoriek). - Cognitieve ontwikkeling
Het denken, de creativiteit, de waarneming, de fantasie en het geheugen. - Spraak- en taalontwikkeling
Taal en communicatie. - Psychosociale ontwikkeling
Sociale en emotionele vaardigheden. - Morele ontwikkeling
Het onderscheid tussen goed en kwaad (geweten).
Al deze onderdelen verdienen aandacht, zodat je kind zich zo goed mogelijk kan ontwikkelen. Helaas gebeurt het te vaak dat ze zich niet ontwikkelen zoals we graag zien, bijvoorbeeld:
- Ze bewegen te weinig en hebben minder motorische controle. Het gevolg hiervan is vaak “klunzigheid” en “slungeligheid”.
- Filmpjes en digitale spelletjes beïnvloeden kinderen meer dan we willen. Hierdoor hebben ze minder creativiteit en fantasie. Zonder een scherm vervelen ze zich.
- Ze praten, lezen en schrijven minder. Dit leidt soms tot verminderde schoolprestaties.
- Vriendjes maken en begrijpen hoe zij zich voelen is lastig. Ook wordt het moeilijk om de eigen emoties te verwoorden.
- Het spelen van bepaalde computerspelletjes en het bekijken van sommige online filmpjes leidt tot minder goed besef tussen goed en kwaad.
Kids BJJ helpt in de brede ontwikkeling van het kind. Tijdens de lessen komen alle 5 onderdelen aan bod op een veilige, leuke en speelse manier.
Kids BJJ
De Kids BJJ groepen zijn er om kinderen spelenderwijs kennis te laten maken met de sport. Door leuke oefeningen leren kinderen verschillende posities, valbreken en andere basis bewegingen.
“Door goed te luisteren, aandacht te schenken aan de gevoelens van andere kinderen, het opkomen voor je mening en het omgaan met emoties worden inzicht en sociale vaardigheden gestimuleerd.“
Ze leren zichzelf en hun eigen capaciteiten beter kennen. Ze moeten nadenken. Wat willen ze bereiken en hoe gaan ze dat doen. De oefeningen helpen ook met de motorische ontwikkeling. Door goed te luisteren, aandacht te schenken aan de gevoelens van andere kinderen, het opkomen voor je mening en het omgaan met emoties worden inzicht en sociale vaardigheden gestimuleerd.
Voordelen
Sportiviteit
Teamsporten vereisen sportiviteit. Ook BJJ is een sport die een veel sportiviteit vereist. Je kind leert respectvol te zijn naar de instructeurs en andere kinderen. Het groeten voor de les, voor elke sparringssessie en aan het einde van de les stimuleert dit.
Anatomie
Naast het belang van lichamelijke gezondheid, leert je kind ook veel over anatomie. Het leert te begrijpen hoe het lichaam werkt en wat het kan. Kinderen leren basiskennis van sterke en zwakke delen van het lichaam. Net als welke manieren van bewegen wel of niet kunnen met ons lichaam. De instructeurs begeleiden alles op een veilige en duidelijke manier. Hierdoor wordt je kind behoedzaam en leert het respect te hebben voor het eigen lichaam en dat van anderen.
Zelfvertrouwen
“Je kind leert de betekenis van zelfvertrouwen: het gevoel en de overtuiging dat je vertrouwen kan hebben in jezelf en daardoor in anderen en in lastige situaties.“
Zelfvertrouwen wordt ontwikkeld tijdens de BJJ lessen. Vooral kinderen met weinig of geen zelfvertrouwen zijn gebaat bij de sport. Je kind leert de betekenis van zelfvertrouwen: het gevoel en de overtuiging dat je vertrouwen kan hebben in jezelf en daardoor in anderen en in lastige situaties. Alle BJJ studenten leren steeds meer op zichzelf en de eigen vermogens te vertrouwen.
Discipline
BJJ vereist discipline en is daarmee heel gunstig voor kinderen. Discipline stelt je kind in staat om een respectvol en positief lid van de samenleving te zijn. De basisvereisten van de klas: stiptheid, luisteren naar de coach en het volgen van instructies stellen je kind in staat om discipline te ontwikkelen. Dit is niet alleen nuttig tijdens training, maar ook op school, thuis en in hun toekomst.
Zelfverdediging
Het meest voorkomende idee van BJJ is dat het zelfverdediging biedt. Dit is waar en belangrijk voor kinderen van alle leeftijden. Het vertrouwen dat ze in staat zijn zichzelf te beschermen is een belangrijke les, omdat ze hun eigenwaarde gaan inzien, begrijpen en waarderen.
“Elke BJJ Kids groep biedt een veilige, leuke en gezellige omgeving waar iedereen in gerespecteerd wordt.“
Elke BJJ Kids groep biedt een veilige, leuke en gezellige omgeving waar iedereen in gerespecteerd wordt. Het is goed om jezelf te zijn en te blijven. Hoewel er sportelementen aan bod komen, horen geavanceerde technieken zoals klemmen en verwurgingen absoluut niet thuis in een BJJ Kids groep.
Motivatie
In sommige gevallen kan het lastig zijn kinderen te motiveren voor een sport. Een veelgestelde vraag is dan ook “Hoe kan ik mijn kind motiveren om naar sport te gaan?“. Het antwoord is heel eenvoudig en voor elke sport hetzelfde: laat je kind de sport ervaren. Door proeflessen te doen, ga je ervaren wat de sport inhoud en of je het leuk vindt.
Bij de Kids BJJ groepen en het respect onderling, voelen kinderen zich welkom. Het kan spannend zijn, maar de instructeurs staan de kinderen stap voor stap bij. Op deze manier kan je kind zelf een goed keuze maken. Het belangrijkste is dat het vooral leuk moet zijn.
Interesse
Interesse tonen in de sport van je kind werkt motiverend. Veel van de kinderen die BJJ beoefenen hebben gezinsleden die zelf ook naar BJJ gaan. Samen technieken herhalen versterkt het eigen BJJ niveau en jullie onderlinge band.
“Laat je kind verschillende sporten ervaren en ongeacht de keuze, toon interesse.“
Het kan zo zijn dat een ouder geen interesse heeft in BJJ en een andere sport wel leuk vindt. Dit betekent niet dat het kind diezelfde interesse deelt. Niets werkt meer demotiverend dan een sport te moeten doen omdat iemand anders die sport zo fantastisch vindt. Sporten is belangrijk en noodzakelijk. Laat je kind verschillende sporten ervaren en ongeacht de keuze, toon interesse.
Zelf sporten
Naast interesse tonen, is het belangrijk om een voorbeeldfunctie te hanteren. Ouders moeten daad bij woord voegen om geloofwaardig te blijven voor kinderen. Hierdoor leren ze wat de waarde van woorden is. Laat ze zien dat het leuk is om te sporten en wat het voor je doet. Deel de resultaten en de positiviteit met je gezin.
Als kinderen een sport gekozen hebben, moedig ze aan en ondersteun ze. Soms denken kinderen dat ze geen zin hebben, terwijl de sporten een opbeurende werking heeft. Help ze, breng ze weg, blijf af en toe bij trainingen en beantwoord hun vragen. Van sporten wordt iedereen gezonder, gedisciplineerder en leert iedereen toewijding.